top of page

Онлайн практикум
“Страх. Приручити дракона”

Вебінар-практикум, на якому ви зрозумієте, як страх впливає на тіло, емоції, думки та енергію, і за 3 години пройдете шлях від боротьби зі страхом до співпраці з ним через тіло, емоції, думки та енергію

26.09 12-15:00

pani_Maryna-13.jpg
Знайомі ситуації?

  • Ви відкладаєте важливі рішення, бо «а що як не вийде». 

  • Перед розмовою, виступом чи новим кроком тіло стискається, а думки прокручують найгірші сценарії.

  • Ви розумом знаєте, що боятися нема чого, але це знання не допомагає.

  • Постійна напруга, тривога забирають сили, сон і радість.

Страх - ваш важливий охоронець. Проблема виникає тоді, коли він керує вами щодня, навіть там, де реальної небезпеки немає.

Ukrainian_Webinar_Banner_with_Balanced_Design_Допис_в_Instagram.png

Про вебінар
​

Ми звикли сприймати страх як ворога, якого треба перемогти. Але боротьба лише посилює напругу.


На практикумі ми подивимося на страх: як на дракона, що стереже ваш найдорожчий скарб - життя. Його не потрібно знищувати. Його варто зрозуміти, приручити й перетворити на свою силу.

Цей практикум створений для тих, хто:
viktoriiapr_edited.jpg

Для тих, хто живе в постійній напрузі та тривозі й шукає робочі інструменти самодопомоги

team-people-having-class-business-600nw-2238369719.webp

Для практиків і спеціалістів допомагальних професій, які хочуть поповнити свій інструментарій для роботи з клієнтами.

istockphoto-943408506-612x612.jpg

Для тих, хто хоче діяти, але страх зупиняє.

Програма практикуму

26 вересня| 12:00-15:00

  • Тіло
    Знайдете, де саме страх живе у вашому тілі, і освоїте дихальні та тілесні практики, які швидко подають нервовій системі сигнал безпеки.

  • Емоції
    Побачите, які почуття ховаються під страхом і від чого він насправді вас захищає. Опануєте кінезіологічну техніку зняття емоційного стресу.

  • Думки
    Навчитеся відділяти себе від тривожних думок і переписувати катастрофічні сценарії на реалістичні.

  • Енергія
    Відновите баланс енергетичної системи за допомогою практик енергетичної медицини та створите власні якорі сили, для щоденної практики і підтримки в ситуаціях страху.

Фінальний результат:
 

  • Розуміння, як працює страх і чому він впливає на всі сфери життя.

  • Практики, які можна виконувати самостійно за 3–5 хвилин.

  • Покращення самопочуття та усвідомлення внутрішньої опори

2024-06-28 18.35_edited.jpg

Що входить у вартість інтенсиву:

  • 3 онлайн-зустріч (3 год кожна)

  • доступ до ПДФ матеріалів назавжди

  • підтримка в чаті - 3 дні

  •  спільний чат учасників 

699 грн

Стати учасником

1

18 місць

ПРАКТИКУЮ

  • Тривалість: 3 години

  • Платформа: Zoom 

  • Запис: доступ необмежений

  • Що підготувати: папір і ручку, воду, спокійне місце, де ви зможете виконувати практики

Марина Пристінська

  • енергопрактик, спеціаліст та інструктор Мета Кінезіологічного Методу;

  • квантовий психолог;

  • практикує з 2017 року, працює з дорослими та дітьми;

  • вивчала нейрофізіологічну психологію (INPP), у роботі поєднує енергопрактики та знання з нейробіології й нейропсихології;

  • має 30 років досвіду в освіті: вчитель, методист, автор підручників та методичних посібників.

Залишилися питання? Сконтактуй зі мною!

Відповіді на часті запитання

Чи потрібен досвід в енергопрактиках?
Ні. Усі практики пояснюються покроково й доступні для початківців.

Чи позбудуся я страху після вебінару?
Ви отримаєте інструменти, які допоможуть знизити інтенсивність страху та відновлювати рівновагу самостійно. Глибинні страхи, пов'язані з раннім досвідом або родовою історією, потребують системнішої роботи.

Чи замінює вебінар роботу з психотерапевтом?
Ні. Якщо у вас панічні атаки, діагностовані тривожні розлади або травматичний досвід, вебінар може бути доповненням, але не заміною спеціалізованої допомоги.

Що робити, якщо я не зможу бути в прямому ефірі?
У вас буде доступ до запису.

bottom of page